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Ermächtige Dich Selbst!
Medina
Mentorin · Coach · Breathwork Leiterin
Deiner ganzheitlichen Selbstermächtigung gewidmet...
Medina verbindet Coaching, Breathwork, Energie & Körperarbeit
und unterstützt dich von Selbstlimitierungen zu befreien und dich selbst ganzheitlich zu ermächtigen.
MPOWER Mentoring Process
Ein 6·wöchiger Selbstermächtigungs‒Prozess für Frauen im 1:1 für individuelle und nachhaltige Transformation auf körperlicher, mentaler, emotionaler & energetischer, spiritueller Ebene.
Breathflow Healing (Einzel) Sessions
Eine transformative & heilsame Atemreise, die deine Selbstheilungskraft entfacht, dein ganzes Energiesystem stärkt und dir hilft dein Nervensystem nachhaltig zu regulieren.
Testimonials
(swipe)

Eine Atem Session mit Medina hatte ich gebucht, weil mein Beruf manchmal viel abverlangt und ich mir etwas Gutes wollte. Mal inne zu halten und meinem Atem zu horchen. Medina hat alles so wunderbar vorbereitet, dass ich allein durch das Setting und die Energie, die sie ausstrahlt, runterfahren konnte und mich fuer die Session bereit gefuehlt habe. Es hat so gut getan, mich bloß auf meinen Atem zu konzentrieren und ordentliche Atemzuege zu nehmen. Vor allem die schöne Fuehrung hat mich da richtig reinfuehlen lassen, so sehr dass ganz unbeabsichtigt Gefuehle ausgebrochen sind, die dann aber auch schnell weiterflossen und ich immer bei meinem Atem bleiben konnte. Es war erleichternd und zugleich belebend.
Eine unglaublich wertvolle Erfahrung...
Eine unglaublich wertvolle Erfahrung, die mir Medina in der Breathflow Session geschenkt hat. Es war ein voll und ganz durchdringende Kraft, die sich durch meinen Körper bewegt hat! Eins mit allem! Ich habe danach eine so tiefgreifende Erkenntnis bekommen, mir pure Klarheit geschenkt! Durch ihre intuitive Berührung konnte gestaute Energie wahrlich durchfließen und das Gefühl durfte ich die nächsten Tage noch in mir tragen! Danke danke danke für die Medizin, die du Goddess in die Welt trägst und mein Herz immer wieder berührst❤️ Bedingungslose Liebe!
Ich werde definitiv wieder kommen...
Die Atemreise hat mich in einen komplett neuen, aufregenden seelischen und körperlichen Zustand gebracht, welches ich vorher noch niemals erlebt habe.
Ich danke dir von Herzen für diese tolle Erfahrungen und deine so herzliche Art. Ich werde definitiv wieder kommen und freue mich sehr auf's nächste Mal ♥️
Einfach unglaublich...
Die Atemsession mit Medina war einfach unglaublich. Es war meine erste längere Atemsession und sie hat mich wirklich überwältigt. Ich hatte mit Entspannung gerechnet, dabei war es noch so viel mehr. Nachdem alle Gefühle und Blockaden erstmal hochkamen, löste sich alles durch das kontinuierlich tiefe Atmen auf und ich spürte zum Ende hin ausschließlich Dankbarkeit und inneren Frieden. Ich kann diese Erfahrung nur weiterempfehlen, da sie mich berührt und als Mensch bereichert hat
Danke, danke, danke...
Lange habe ich gerungen, mit Themen, die mich Jahre lang im Griff hatten. Bücher gelesen, Podcasts gehört, eine mehrjährige Verhaltenstherapie durchgezogen, viele Gespräche geführt. Doch irgendetwas hat gefehlt um meinem Trauma zu begegnen und den entscheidenden Schritt weiter zu kommen. Diese Lücke hat für mich das Coaching mit Medina geschlossen.
Unsere Erfahrungen sind in jeder Zelle unseres Körpers gespeichert und das habe ich durch Medina am eigenen Leib erfahren dürfen. Durch die Atemsessions und achtsamen Körperübungen war ich in der Lage die Gefühle zu fühlen, die so lange verborgen lagen. Jede Breath Flow Session ist anders. Manchmal sehr emotional, manchmal energetisierend und euphorisierend, manchmal fühlt es sich an wie Sport. Dennoch hat es jedes Mal stark nachgewirkt. Auch in den Wochen danach spürte ich eine nachhaltige Veränderung in meiner Wahrnehmung und meinem Erleben.
Ich fühle mich insgesamt glücklicher und ausgeglichener und fühle wie die Liebe sich in meinem Leben breit macht.
Ich bin Medina in liebevoller Dankbarkeit verbunden für alles was sie mir in unserer gemeinsamen Coachingzeit geschenkt hat. Danke, danke, danke.
Sehr zu empfehlen!
Eine Session mit Medina kann ich sehr empfehlen. Sie hat eine so wundervolle und herzliche Energie bei der man sich nur wohl fühlen kann!
I felt really in high frequency...
I felt comfortable and listen. To be able to talk loud what was on my heart and feel heard was by it self healing. I felt super god, I let my self go and that was beautiful. I felt secure. After the session I felt really in high frequency. Thank youuu!
Ein großer Trip ins Innere!
Ich empfehle diese Art von Rückverbindung mit sich selbst, jedem weiter, der mutig genug ist, sein Leben selbst in die Hand zu nehmen und sich voll und ganz hingeben zu wollen, und zwar dem Leben selbst.
Profi auf ihrem Gebiet...
Medina ist für mich absolut Profi auf ihrem Gebiet! Ich kenne niemanden mit so einem intuitiven Feingefühl & wahrhaftigem Mitgefühl, wie sie es von Natur aus mitbringt. Ich kann sowohl die Coachings, als auch die Breathflow Sessions bei Medina allen wahrlich transformationsbereiten Seelen unter uns, wärmstens von Herzen empfehlen!

Eine Atem Session mit Medina hatte ich gebucht, weil mein Beruf manchmal viel abverlangt und ich mir etwas Gutes wollte. Mal inne zu halten und meinem Atem zu horchen. Medina hat alles so wunderbar vorbereitet, dass ich allein durch das Setting und die Energie, die sie ausstrahlt, runterfahren konnte und mich fuer die Session bereit gefuehlt habe. Es hat so gut getan, mich bloß auf meinen Atem zu konzentrieren und ordentliche Atemzuege zu nehmen. Vor allem die schöne Fuehrung hat mich da richtig reinfuehlen lassen, so sehr dass ganz unbeabsichtigt Gefuehle ausgebrochen sind, die dann aber auch schnell weiterflossen und ich immer bei meinem Atem bleiben konnte. Es war erleichternd und zugleich belebend.
Eine unglaublich wertvolle Erfahrung...
Eine unglaublich wertvolle Erfahrung, die mir Medina in der Breathflow Session geschenkt hat. Es war ein voll und ganz durchdringende Kraft, die sich durch meinen Körper bewegt hat! Eins mit allem! Ich habe danach eine so tiefgreifende Erkenntnis bekommen, mir pure Klarheit geschenkt! Durch ihre intuitive Berührung konnte gestaute Energie wahrlich durchfließen und das Gefühl durfte ich die nächsten Tage noch in mir tragen! Danke danke danke für die Medizin, die du Goddess in die Welt trägst und mein Herz immer wieder berührst❤️ Bedingungslose Liebe!
Ich werde definitiv wieder kommen...
Die Atemreise hat mich in einen komplett neuen, aufregenden seelischen und körperlichen Zustand gebracht, welches ich vorher noch niemals erlebt habe.
Ich danke dir von Herzen für diese tolle Erfahrungen und deine so herzliche Art. Ich werde definitiv wieder kommen und freue mich sehr auf's nächste Mal ♥️
Einfach unglaublich...
Die Atemsession mit Medina war einfach unglaublich. Es war meine erste längere Atemsession und sie hat mich wirklich überwältigt. Ich hatte mit Entspannung gerechnet, dabei war es noch so viel mehr. Nachdem alle Gefühle und Blockaden erstmal hochkamen, löste sich alles durch das kontinuierlich tiefe Atmen auf und ich spürte zum Ende hin ausschließlich Dankbarkeit und inneren Frieden. Ich kann diese Erfahrung nur weiterempfehlen, da sie mich berührt und als Mensch bereichert hat
Danke, danke, danke...
Lange habe ich gerungen, mit Themen, die mich Jahre lang im Griff hatten. Bücher gelesen, Podcasts gehört, eine mehrjährige Verhaltenstherapie durchgezogen, viele Gespräche geführt. Doch irgendetwas hat gefehlt um meinem Trauma zu begegnen und den entscheidenden Schritt weiter zu kommen. Diese Lücke hat für mich das Coaching mit Medina geschlossen.
Unsere Erfahrungen sind in jeder Zelle unseres Körpers gespeichert und das habe ich durch Medina am eigenen Leib erfahren dürfen. Durch die Atemsessions und achtsamen Körperübungen war ich in der Lage die Gefühle zu fühlen, die so lange verborgen lagen. Jede Breath Flow Session ist anders. Manchmal sehr emotional, manchmal energetisierend und euphorisierend, manchmal fühlt es sich an wie Sport. Dennoch hat es jedes Mal stark nachgewirkt. Auch in den Wochen danach spürte ich eine nachhaltige Veränderung in meiner Wahrnehmung und meinem Erleben.
Ich fühle mich insgesamt glücklicher und ausgeglichener und fühle wie die Liebe sich in meinem Leben breit macht.
Ich bin Medina in liebevoller Dankbarkeit verbunden für alles was sie mir in unserer gemeinsamen Coachingzeit geschenkt hat. Danke, danke, danke.
Sehr zu empfehlen!
Eine Session mit Medina kann ich sehr empfehlen. Sie hat eine so wundervolle und herzliche Energie bei der man sich nur wohl fühlen kann!
Über Medina
Ich bin Medina und ich gehe mit dir gemeinsam diesen wichtigen Schritt, um dich noch tiefer in deiner Kraft und in deinem Selbstbewusstsein zu verankern und selbstbestimmt ein noch erfüllteres Leben zu kreieren.
Ich bin ausgebildet im Coaching für Atem, Meditation und Transformation, sowie in Reiki und Entspannungstraining.
Ich begleite vor allem Frauen in ihrer Selbstermächtigung und ermutige sie, sich an ihre Größe und ihre innere Macht zu erinnern und sich unaufhaltsam zu verwirklichen.
Die Intention meiner Arbeit ist, dass du dir selbst und deiner Herzenswahrheit näher kommst, limitierende Muster durchbrichst und deine Liebes- und Kreationskraft authentisch & grenzenlos entfalten kannst.
Niemand kann für dich fühlen, und somit echte Integration und Kreation ermöglichen, sondern nur du selbst. Ich gehe so gerne mit dir ein Stück auf deinem Weg und supporte dich von Herz zu Herz.